img_sonia_topoMande embora a tristeza. Goste um pouco mais de você mesmo! Dê um consolo ao seu coração e mande embora a tristeza.O bom humor prolonga seus dias. Não permita que a tristeza tome conta de você.Não se deixe levar pelos pensamentos pessimistas.Só tem chance de viver feliz quem aprende a encarar a vida psitivamente. Nós somos o que pensamos. Somos as nossas idéias. Pensamento positivo significa ação positiva. Viver com alegria é tônico para a saúde. Há pessoas que vivem eternamente de cara amarrada. Não são capazes de um sorriso. Se você faz parte do grupo de pessoas que desaprenderam a arte de sorrir, repasso a sugestão do Pe.Carlos A.Schmitt, que segundo ele leu na Revista Seleções há muitos anos, por isso não se recorda do autor.

– UMA GINÁSTICA DIFERENTE –  De manhã, ao levantar, após a toilette, coloque-se diante de um espelho.Ele lhe  dará a configuração exata de sua aparência.Ele diz a verdade e não engana ninguém. Olhe-se com calma no espelho e imagine o sorriso mais belo de que você é capaz. E agora: faça um ensaio. SORRIA! Assim…o sorriso mais belo que você tem. De novo! Repita a << ginástica>>. Está bem! Agora, CONSERVE ESSE SORRISO DURANTE TODO O DIA. Ao encontrar sua gente, surpreendo-os com a magia dessa descoberta. Dê um bom-dia, SORRINDO. Será muito melhor e  mais gostoso. Eles hão de estranhá-lo?…Não é para menos! Você nunca sorria assim?!…VOCÊ CRIOU VIDA NOVA. Você renasceu. E isso vai tornar mais alegre seu lar, seu ambiente de trabalho…seus amigos haverão de sorrir com você e…VOCÊ  TAMBÉM HÁ DE SER MAIS FELIZ

Mas não esqueça, amigo: é uma ginástica diferente. Ela exercita o coração. Você precisa disso. Lembre-se: amanhã, ao levantar…

E o seu dia será bem melhor, porque você, SORRINDO,  soube alegrar os outros. Falou tá falado! É só pôr em prática. Amanhã de manhã….

Para encerrar lembre-se <<O HOMEM TEM A IDADE DE SUA ALEGRIA>> Se você não mais souber sorrir, há de envelhecer bem depressa.A juventude da alma é que mantém a juventude do corpo.Você é jovem na medida em que seu coração for jovem. Sorria para a vida. É sempre melhor um sorriso que um olhar de tristeza. Um dia o mundo cansado há de sorrir de novo por causa da alegria que você transmite. E muitos se alegrarão com isso.

Fonte: Pe.Carlos A.Schmitt